逐梦君中启新程 规划青春向未来

      高一是初启的山海之旅，路尚朦胧，景未清晰，君山中学校本课程《高中生涯规划》便是精心点亮的引路明灯，为高一学子明方向、绘蓝图，照征途。自9月15日起，这堂满载期许的课程已在高一年级八个班级依次铺展，以温暖指引与实用良方，伴学子早锚目标、笃定前行。

调登船状态 校高中新序

我们以“认真倾听、积极参与”的心灵之约为始，伴着“课堂静然”的默契，开启“鸭梨山大”游戏——指尖轻抵掌心，期待悄然弥漫。“高中的‘鸭梨’是挑战，也是成长的养分。指尖轻抵掌心的瞬间，“鸭梨”二字成了课堂的开关——抽离与轻扣的声响里，藏着应对挑战的机敏，也让我们在欢笑中触摸到高中“压力”的模样，为适应之旅埋下轻松的伏笔。

当“想家综合症”的故事轻展，那个携优异成绩而来，却因思念与陌生坠入低落情绪的身影，恰如一面镜子，照见我们初入校园时的彷徨。在分享与共情中，我们渐渐懂得，陌生与思念都是适应的序章。

百米短跑实验视频里，不同起点的奔跑者让我们顿悟：高中不是急促的冲刺，而是漫长的征途。起步的快慢从不是定局，找到节奏、稳步向前，才是奔赴未来的良方。

从游戏到故事，从视频到思考，我们终将卸下焦虑：不必畏惧适应的漫长，给自己一点时间，校准心态、找准节奏，便能以最好的状态，开启高中生涯的崭新航程。

锚梦想岛屿 以规划引航

启航当有航向，人生的无垠海域上，缀满了闪着光的梦想岛屿——或是心仪大学的梧桐道，或是向往职业的工作间，又或是自在随心的生活日常。同学们纷纷执笔记下心之所向的“岛屿”，将这份期许轻轻放进“梦想集装箱”。

有了目的地，更需远航的“装备”。梦想是远方的灯塔，生涯规划书便是为我们打造坚固航船、绘就精准海图、练就航海本领的过程。它让模糊的方向变得清晰，更赋予我们乘风破浪的能力，而这份规划，正与当下每一次学习、每一次选择紧紧相连，为奔赴远方积蓄力量。

明刻度三境 控罗盘远途

生涯罗盘的三重刻度，藏着远航密码：“我是谁”是读己密钥，辨兴趣、明能力、知性格，摸清“自身航船”；“我去哪”是远方灯塔，在大学、职业、生活中锁定“梦想岛屿”；“我怎么去”是征途海图，拆目标为计划，让每一次学习选择皆为动力。三重刻度环扣，从认知自我到定目标、谋路径，终让我们手握“航海技术”，稳步航行人生海。

理论再多，不如躬身去做。此次课后作业，便是以己为尺，循着《高中生涯规划书》的详解脉络，写下一份藏着自己特点的高中生涯规划——让模糊的向往凝成清晰的蓝图，让纸页上的规划，真正成为迈向未来的脚下。

掌己航船舵 当命运船长

看《阿衰工作记》，阿衰“爱一行干一行”终陷被动：人生航船无罗盘、无海图，在迷雾里随波逐流，任礁石撞来。同学们叹其规划散乱，也悟得我们的规划需定方向、可践行。我们本是自己人生的船长，生涯规划或许给不了完美未来，却能赠我们探索勇气与导航工具，助我们稳稳掌舵向远方。

君山中学以“为学子启蒙生涯规划、导航成长方向”为初心，陪大家摸清自我航向、锚定未来坐标；未来更将搭建探索成长的平台、积蓄逐梦底气，伴每一位“人生船长”握紧规划之舵，在人生海洋里稳稳驶向心之所向。希望君中学子们能带着这份规划的力量，以己为舵、以梦为帆，在成长航程中主动探索、坚定前行，把每一步都走得扎实有力，终抵属于自己的理想彼岸。